Csirkemell filé a grill, hogyan kell főzni egy szaftos sült csirke

Photo csirke a grill
Csirkemell filé gyakran fordulnak száraz, kivéve, persze, nem íz a szószt és zöldségeket. Ma megmutatom, hogyan kell főzni csirke vagy pulykamell minimális költség és haszon a derék, valamint az öröm az egész családnak.
Hozzávalók csirke recept a grill
Főzni csirke a grill, a lépésről lépésre recept fotók
A képen nincs olívaolaj, amelynek segítségével, ahogy szeretné, de nem a főzéshez. Lásd alább.

Csirke vagy pulyka az enyém, obsushivayut, darabokra vágva azonos vastagságú.

Só, bors mindkét oldalán.

Felmelegíti az egész sült anélkül, hogy egyetlen csepp olajat!
Öntsük nagylelkűen rozmaring. Ha friss rozmaring - nem vágjuk, csak tegye a 3 ág alján.

Azonnal, anélkül, hogy megvárná az égési rozmaring, elterjedt a húst.

Fry az egyik oldalon, anélkül, hogy megzavarná a hús, 2 perc.
Felborulhat.

A felső oldalon a zsír olívaolajjal, hogy a fényesség, valamint a ízletesség a hús. Meg kell további 5 percig.
A felső oldalon a zsír olívaolajjal, hogy a fényesség, valamint a ízletesség a hús. Meg kell további 5 percig.

Ready csirke (vagy pulyka) fordul hihetetlenül lédús és készen áll a szolgálatot bármilyen körettel, vagy csak friss zöldségek.
Egyél az egészségre!

Köszönöm, Helen, felülvizsgálatra. ) Ami a hal - otthon főzök lazac ugyanúgy, pisztráng nem mond semmit (én túl könnyű, de a sütő), úgyhogy egyszer sült hal, fehér húsok. Sajnos, nem tudok mondani a nevét, mert a magyar nyelvű fordítás kapok egy „Losos folyó.” Tehát ez a hal botokkal és zaklatta erősen a serpenyőbe. Még soha nem vettem semmit, hogy ez fog készíteni speciális grillezett. Véleményem szerint ez egy marketing húzás. Vagy mit értünk egy teljes grill, nem a serpenyőbe. Mintegy Pisztráng: Tedd kis bemetszést a pisztráng, só, keverjük össze apróra vágott kaporral, dörzsölje a hal, bors. A has, helyezze szelet citrom - 3-4 db. Csomagolja fóliába, és küldje el 20 percig a sütőben. Reach és élvezni. )
Köszönöm a választ, és egy másik ötlet. A név a hal, akkor hajlandó írhatsz németül. Élek Németországban.))) By the way, a füstölt lazac zöldbab, mi is "Hurrá" van!)))