Disclaimers óravázlat a testnevelési órán témában testnevelés 1. osztály - „hegymászó

Testnevelés Grade 1

Program Kategória: torna

Lecke Focus: Hegymászás a padon. Perelezanie át a pad a támogatási egyrészt.

Cél: továbbra is a képzés és hegymászó perelezaniyu.

Oktatás: a készség teljesítmény mászni torna pad és perelezaniyu

Javítás: korrekció térbeli viszonyok alapján gyakorlatok mozgáskoordináció

Oktatási: előmozdítása a felelősségérzet

Wellness. fejleszteni koordinációs képességek

Helyszín: Gimnáziumban.

Felszerelés. pad, síp

1. ORU nélkül tárgyak.

- séta lábujjhegyre sarkú miközben megtartja a helyes testtartás, a különböző pozíciókat a kezek,

- séta a nyomában, miközben a helyes testtartás, a különböző pozíciókat a kezek,

- Gyaloglás: 8 lépésben a lábujjakon, kezét az övén, 8 lépésben a nyomában, kezét feje mögött, a könyök húzza vissza,

- sétált nagy emelési csípő,

- séta poluprisede,

- Séta a zömök,

- fut a „terei” a lábszáron ezelőtt

- Futó komló (élénken)

- Futó Side lépések

- ugrás dostavaniem pont viszont,

- séta, helyreállítása légzés.

2. Hegymászás egy padon. Perelezanie át a pad a támogatási egyrészt.

3.Podvizhnaya játék „halat”

Kapcsolódó: módszertani fejlesztés, prezentáció és jegyzetek

Áttekintés a lecke a fizikai kultúra a 6. évfolyam „torna. Torna Vault a” kecske „elemek kombinációja az edzőteremben, a” log”, akrobatika

Cél: a motorikus képességek, készségek elsajátítása. Feltételek megteremtése a teljes testi fejlődés és erősítése az egészségügyi hallgatók ismerkedjen rendszeres elfoglalt.

Áttekintés leckét testedzés az 5. évfolyamtól „Atlétika. Oktatási lábát a támogatást a távolugrás a tér "

Célkitűzések: 1. tanítani a technikát beállítás lábbal a támogatásra a távolugrás mesta.2. Fejleszteni általános állóképességet, koordinációt orientáció prostranstve.3. Nevelés fegyelem, tr.

A tanulság a testnevelés 1 osztály „TB Tájékoztató torna órákon. Gyakorlatok torna szőnyeg”.

Célkitűzés: Fejlesztés rugalmasság, kitartás, a koordináció, a sebesség és teljesítmény kachestv.Zadachi: Oktatás: Javítani technika akrobatikus uprazhneniyKorrektsionnaya: Korrekciós folyamat lépéseit.

A tanulság a testnevelés 1 osztály „gyakorlatok, torna pad”.

Célkitűzés: rendszerezése és általánosítása ismeretek, készségek kialakulását és készségek a gyakorlatokat gimnaticheskoy skameykeZadachi: Oktatás: Fix technika gyakorlatok egyenleg skameykeKorre.

A tanulság a testnevelés 1 osztály „Walking miközben helyes testtartás a lábujjak, a sarka.”

Célkitűzés: gyakorolni a lábát a hordozót egy zokni a távon, miközben megfelelő osankiObrazovatelnaya: összehangolásának elősegítése vozmozhnosteyKorrektsionnaya: erősíti a lábboltozat izmait.

A lecke a fizikai képzés 1. osztály „Lassú Futás megőrzése testtartás, egy oszlopban a tanár. Osztályok az edzőteremben.”

A tanulság a testnevelés 1 osztály „ORU a torna pálca. Mászás torna pad”.

Célkitűzés: tanítani általános fejlődési gyakorlatok torna bot és mászófal bárok és skameyke.Obrazovatelnaya: javítja ügyességi teljesítmény általános fejlődési gyakorlatokat tornászok.