Főzni otthon müzliszeletek - hogyan granola bárok - receptek
Bárok tökéletesek rövid falatozás a munka, akkor vigye magával egy piknik, vagy az utcán. Főzzük őket a sütőben. Ezek a figyelemre méltó, hogy lehet készíteni egy nagy párt az egész héten, és nem kell aggódnia készül snack. Próbáld készíteni müzliszeletek az egyik receptet.
Hozzávalók főzés:
- Üveg zabpehely;
- Fél csésze szárított gyümölcs (aszalt szilva, sárgabarack, mazsola);
- 2 méz;
- 2 banánt.
Amennyiben szükséges, lehet tenni egy keveréket készítésére rudak lenmag vagy napraforgó - 3 nagy kanál bármely grind cellulóz - azonos mennyiségű, egy teáskanál fahéj.
Banán felszabadítja a bőrt, és lépjünk együtt zabpehely egy turmixgépben simára. Állítsa csiszolás, ahogy tetszik - a liszthez vagy a darab minden méretben. Meg lehet tenni a következők: őrölni részét a keveréket a lisztet, egyesítik a fennmaradó rész, adjuk hozzá a banán és a gabona- és pyurirovat soha többé.
A kapott püré, adjunk hozzá mézet, rost és magvak, a fahéj és a szárított gyümölcsök. Az így kapott tésztát összegyúrjuk, amíg egyenletes, meg van egy sűrű és viszkózus. Vegyünk egy sütőedénybe, ecsettel vajjal, a tésztát benne. Erősen tömörített tészta, különben a kész rúd szét fog esni.
Süssük 20 percig a sütőben 170 fokon. Bars lehet ropogós, így nekik ott hosszabb ideig, vagy hogy őket puha. Amikor a főzés említett módszerben rudak sűrű felső réteg egy világos aranyszínű, belül lágy.
Vegyük ki a pan sült tömege, darabokra vágva. Ready kihűlni bárokban. Amikor a főzés sokáig, tárolhatjuk őket a hűtőben, vagy néhány nappal a szekrényben, valamint a cookie-kat.