Larisa Guzeeva elvesztette 38 kilogramm történet a híres színésznő és műsorvezető


Hogyan vékony Larisa Guzeeva? Felfedi a titkot, színésznő
Hogyan alakult ki a csillag sikerült fogyni, és hogyan kell fogyni Larisa Guzeeva hogy ezen a napon?
Guzeeva lefogyott 38 kg, és erre a célra használt egyszerű módon, amely feltalálta magát: ő vágja félrész. De hogy bölcsen. Nem adja fel a kedvenc ételek és még enni szinte semmit akar. De ez használ eszik egy különleges étel: azt, hogy mély és kis méretű. A teljes lemez ad jelet az agyba, hogy nincsenek korlátozások az élelmiszer. Az étkezés után, van egy olyan érzésem, hogy éppen most evett egy tányér tele finom és kedvenc ételek. A gyomor érzés könnyen alátámasztható. Végtére is, sőt, annak érdekében, hogy megtapasztalják a jóllakottság érzését, elég kis mennyiségű étel. Általános szabály, hogy a túlevés pusztán pszichológiai okokból. Ez egy jól ismert számos „csal” a gyomor és fogyni anélkül, hogy kárt egészségre, egyre összes esszenciális vitaminok szükséges a szervezet és az anyag.
Larisa Guzeeva vékony. Hogy tudta ezt? Tovább titok

Fontos feltétele a fogyás a megfelelő eszközök Larisa Andreevna mondta neki esztétikus. Ő megpróbálja beállítani az asztalra szépen. Ware használ színes, fényes festett dísztárgyak és virágok. Röviden, az ételek az étkezés szerint a csillag, örömére, és felemelje. Csak akkor, ha a diéta nem okoz depressziót, összefüggő korlátozásokat. És persze, a pozitív mentális hozzáállás fontos általános, valamint a lelkesedés, az alkotó munka. Aztán a vágy az élelmiszer elveszett, és fogyni könnyen.
Larisa Guzeeva lefogyott: diéta jellemzői
Bár a színésznő nem szeretné, hogy nincs korlátozás, és szigorú előírások az élelmiszer, egyes alapelveit a táplálkozás, még mindig tartja magát:
- Először is, Larisa Andreevna feladta a dohányzás. Ez nem csak segít neki, hogy jobban néz ki, és a fiatalabb, hanem az egészség javítása.
- Másodszor, a színésznő azt állítja, hogy az életedből, amire szükség van, hogy teljesen megszünteti az alkohol: még egy pohár bort a banketten asztalnál fog kiváltani fokozott étvágy.
- Harmadszor, Guzeeva betartja elveit ízletes és egészséges ételeket, inkább friss termékek, házias ételek. És vacsora helyett néha hasznos lehet kezelni, és egy pohár kefir.
Ezeknek az elveknek az elég puha hatalom, a pozitív hozzáállás maguk és a világ körül, a lelkesedés kreatív munka lehetővé tette a színésznőt, hogy visszatérjen az űrlapot, és hamar megszokja az új módja az evés. Elvégre, ha hagyod, hogy mindent, de kis mennyiségben, idővel a gyomor csökken, és hogy szükség van több élelmiszer csendesen erodálódik.
Ez az, amit elért siker színésznő, megfigyelése egyszerű elvek a táplálkozás.
Larisa Guzeeva vékony: előtt és után látható cikkünkben.
